Dienstag17.00 – 18.00Kindertraining weiß bis grün-blau (Katrin)TKD-Fit (Zoom)
18.00 – 19.00Poomsae ab grün (Katrin)Kampftraining (Nico)
19.00 – 20.00Drehkick ab rot (Hilko)Freies Training
Pratze / Kraft (Nico)
Donnerstag 17.00 – 18.00Kindertraining weiß bis grün-blau (Katrin)Freestyle ab rot (Lucy)
18.00 – 19.00Poomsae ab grün (Lucy)Kampftraining (Nico)
19.00 – 20.00Poomsae ab grün (Hilko)TKD für Erwachsene (Nico und Lucy)
Sonntag11.30 – 12.00gemeinsame Erwärmung
12.00 – 13.00Vorbereitung auf Fitnesstest / Kaderabnahme (Nico und Leon)
13.00 – 14.00Freies Training